lunes, 30 de agosto de 2010

PLAN VACACIONAL 2010






PLAN VACACIONAL 2010

Recientemente la Alcaldía del Municipio Camatagua, Red de Bibliotecas Publicas y la Casa de la Cultura realizaron el 2do Plan Vacacional, en el que participaron niñ@s de los diferentes sectores del Municipio Camatagua, durante 15 días los niños disfrutaron de actividades recreativas, deportivas y culturales, todas a cargo de los recreadores encargados y monitores deportivos municipales además de personal de Barrio Adentro Deportivo…

Entre las actividades realizadas por estos niñ@s tenemos:

.- Elaboración de títeres (por parte de recreadores y artesanos)

.-Talleres de pintura (a cargo del Pintor Ramón Brant)

.-Talleres de Ajedrez, Ping-Pong, figuras de Boxeo

.-Diferentes actividades recreativas (pelotica de goma, carrera de saco, huevo en cucharilla, tenis de playa)

.-Proyecciones de películas en la cinemateca

.-Exhibición de karate

.-Visita Guiada a la Estación Terrena Andrés Bello, mejor conocida como Estación Terrena Camatagua 2


lunes, 9 de agosto de 2010

Carmen de Cura, Su Historía y su Gente

Pintura Religiosa(Querubín)
Uno de los placeres más hermosos es hacer turismo en tu propio pueblo, ciudad o país, este fin de semana disfrute un día de rio con mis familiares y amigos en la población de Carmen de Cura en su balneario a la entrada del mismo.  Hoy quiero comentarles su Reseña Histórica, e invitarlos a que lo conozcan.
 
La Población de Carmen de Cura fue fundada oficialmente el 09 de Mayo de 1811 aunque es la fecha de su partida de nacimiento tardo unos años más en constituirse, las personas, poco a poco fueron formando veredas y después calles con sus casas de adobe, bloques cocidos de arcillas  y/o paredes de barro tejidas con caña amarga o piritu  techos de palma, tejas y puritu  o caña amarga, sacadas del rio que actualmente lleva el mismo nombre, o de su otro afluente el rio tunapuy, como es normal el pueblo fue creciendo,  hasta convertirse en lo que en sus tiempo se llamo la Encrucijada del Llano ya que desde aquí empieza dicha parte geográfica del país, desde Carmen de Cura  se dividían los caminos hacia el oriente y el sur del país, por el camino real hacia la población de Taguay, vía Altagracia de Orituco, camino de Tierra que todavía existe, sus pobladores se dedicaban a diferentes actividades, la agricultura, la ganadería y sobre todo el comercio fue Creciendo. Se realizaron obras civiles de Importancia, como el Acueducto, los Trapiches para procesar la Caña de Azúcar y su Iglesia Monumental.  El seguimiento histórico de su construcción y posterior abandono va de la mano con la historia del pueblo como lo relatan los informes escritos al arzobispado principal en Caracas.

[Según comentarios del Obispo Mariano Martí, en su visita pastoral a Venezuela comenta: "…los vecinos terminaron la primera capilla en 1.803…" en realidad no se refería a esta iglesia es por lo tanto que al pasar el tiempo aproximadamente treinta y un años más tarde, un 12 de Mayo de 1834, el Arzobispo de Caracas, Ramón Ignacio Méndez en su visita pastoral a nuestro Municipio, llega al pueblo de Carmen de Cura y comenta: "…se apearon de su cabalgadura en la puerta de una casa que utilizan como capilla…"
Con el tiempo por el año de 1.835, el Padre Francisco González es quien emprende la construcción de la iglesia de Carmen de Cura, la cual sería la segunda, pues como era visto la casa que se utilizaba como iglesia fue aprobada por los obispos como un templo para adorar a Dios. Muchos pensaron que esta sería una emblemática construcción y el 27 de Noviembre de 1.837 el Padre Francisco expresa estas palabras: "…la iglesia está por concluirse…" expresión que dejaría en un escrito al arzobispo de Caracas, esta no es la monumental ruina que existe ahora, pero fue una construcción que encontró el Arzobispo Méndez en 1.834, que contó con su aprobación y bautizo.
            Mucho después, el 07 de Mayo de 1.859, un grupo de vecinos se dirigió al Arzobispado, manifestando "…hace poco que emprendimos la fabrica del templo, obra verdaderamente gigantesca para nuestra parroquia que no cuenta con muchos recursos", información que no era real, en vista que esta obra se comenzó a construir años más tarde.
            Sería por los años de 1.880, cuando transcurría el mes de mayo en fecha 05 de Mayo, cuando los vecinos de Carmen de Cura enviaron una memoria y cuenta de la parroquia al Arzobispo José Antonio Ponte, expresando en ella que el Presbítero Francisco Almeida se encuentra realizando una extraordinaria labor, en especial por la fabricación del nuevo templo, que comenzó con su llegada a esta parroquia, templo que ya se encuentra culminado.
            Es así como surge la Capilla de Carmen de Cura, que en la actualidad es una emblemática ruina, que forma parte de nuestra cultura municipal.
            No podemos olvidar que esta elevada obra presentó una fachada armónica para la época, contaba con tres puertas y ventanales superiores, tres espaciosas naves con bellas columnas, arcos torales, amplio presbiterio y dos capillas laterales, obra de arquitectura muy local que duró aproximadamente 20 años en su construcción.
            Culminada este hermoso lugar de adoración se presenta por allá en los años de 1.930 un éxodo de esta población que fue causada por las enfermedades que estaba afectando toda esta región (Fiebre Amarilla y Paludismo), causa esta de abandono que duró muchísimo tiempo, tanto que esto comenzó a afectar la estructura de esta iglesia, comenzando a desplomarse los techos, las paredes y convirtiéndose en lo que es hoy una sagrada ruina símbolo de un caserío que agonizó causa del Paludismo y la Fiebre Amarilla.
            Al haberse erradicado esta enfermedad, surge una nueva vida, es cierto un resurgir de un pueblo que en la actualidad se encuentra lleno de familias, calles y una prospera parroquia que se benefició con una Reforma Agraria aplicada alguna vez y retomada con los nuevos planes sociales existentes en nuestro país que hace de este pedacito de Camatagua una Parroquia Monumental y cultural.](1)

            Actualmente la población de Carmen de Cura a pesar de sus vicisitudes es visitada por turistas de muchas partes del país y también de otras tierra,  ya que ha acogido en su seno inmigrantes españoles, italianos, alemanes y de otras latitudes, que con su tesón y empeño al igual que muchos ilustres venezolanos han hecho prosperar como en otrora este lindo pueblo, prueba de ello lo son las Fincas Multipropósito de Los Espín, La Finca Ganadera del Famoso Grandes Ligas David Concepción, Finca La Chaconera, y una Gran Cantidad de Haciendas y Posadas Eco-Turísticas que harán de sus estadía en Carmen de Cura una Visita Inolvidable, así que desde esta tribuna los Invitamos Cordialmente a Conocer esta Hermosa Población del Sur del Estado Aragua en VENEZUELA

Reportaje: Manuel Pachón
Fotografía: Ágatha Delgado, Manuel Pachón
Reseña Histórica: Monografías, (El acervo Histórico y Cultural de Camatagua) Henry Aponte (1)

martes, 3 de agosto de 2010

Musica Venezolana









La Mùsica Venezolana es quizas, la que tiene la mayor variedad de ritmos,  en el continente Americano, desde las mas conocidas como la Salsa o la Gaita, hasta los temas como: el Alma Llanera, Caballo Viejo, Una Casa Bella, los cuales han sido cantados en diferentes idiomas o tocados en diferentes estilos musicales.
Somos un Paìs con diferentes ecenarios turistico, desde la blanca nieva, azules playas, verdes bosques y en cada uno de ellos su particular estilo mùsical.  Por eso los invitamos a realizar un hermoso recorrido por nuestra  Gran Diversidad Mùsical
Música llanera
La música llanera fue desarrollada por artistas creativos como Cruz Astudillo y Samuel Romero que ayudaron a popularizar la música a través del país. Desde entonces, una forma pulida y contemporánea de música popular llanera se ha desarrollado en varias partes del país
Gaita zuliana
Otra música muy popular en Venezuela es la gaita. Este género originado en la región del estado Zulia y es muy popular durante la estación de Navidad. La gaita unido al aguinaldo, conforman la representación nacional de la Navidad venezolana.
Golpe de Tambor & otros
Los golpes de tambor en Venezuela, aunque se han popularizado como un género musical de diversión, están ligados al culto a San Juan y San Pedro. Esta música se ha concentrado en la costa, específicamente desde el céntrico estado Miranda hasta el occidental estado Yaracuy.
En las Fiestas de San Pedro y San Juan se concentra la mayor parte de la herencia musical africana en la cultura venezolana. Con algunas excepciones, la música que se ejecuta para la adoración de estos santos, es igual en toda la región costera en términos de ritmo y melodía aunque existen diferencias en cuanto a los instrumentos y el baile.
Para festejar a San Juan, el 24 de junio, los feligreses bailan al ritmo de la batería de tambores Mina, conformada por el Mina, la Curbata y los Laures, el conjunto redondo o culo e' puya, formado por tres tambores: Prima, Cruzao y Pujao, junto a las maracas y las guaruras (concha marina).
La celebración se extiende por tres días, la víspera al día de San Juan, en la tarde del día 23, comienza el festejo con toques del tambor mina y la curbata en la plaza y del redondo en la casa donde reposa la imagen del santo. La música suena toda la noche dando lugar al primer velorio.
El 24 se celebra una misa en honor a San Juan y continúa la parranda, en la noche se lleva a cabo el segundo velorio. Finalmente el 25 los tambores reposan durante el día y en la tarde se reanuda la fiesta para despedir al santo.
La celebración de San Pedro, concentrada principalmente en el Estado Miranda, se realiza el 29 de junio en una especie de representación teatral que tiene como escenario las calles de la población donde se haga la procesión y en la que participan los siguientes personajes: el Abanderado (viste paltó negro, sobrero de copa y pañuelo amarillo atado al cuello, conduce una bandera que identifica la fiesta), San Pedro (representa al santo), el Cargador (lleva la imagen del santo), María Ignacia (es representada por un hombre, luce camisón floreado, sobrero de cogollo y pañuelo amarillo o rojo atado al cuello), los Tucusitos (niños que acompañan a María Ignacia, visten trajes y sombreros bicolores), los Sampedreros danzantes (llevan sobreros de copa, paltó levita negro y pañuelo amarillo atado al cuello), la Diabla (representada por un hombre alto, viste camisón de colores y pañuelo que cubre la cabeza), el Sampedrecito (viste igual que los Sampedreros grandes y baila con la Diabla) y los Músicos-Cantores.
La música que se ejecuta en los festejos de San Pedro y San Juan se conoce bajo el nombre de Golpes de Tambor, de los cuales existe una gran variedad a lo largo de la costa venezolana, entre ellos uno de ritmo más lento que se denomina sangueo. Los golpes no tienen una duración fija, su extensión está determinada por el ánimo de músicos y bailadores. En cuanto a la letra, está estructurada en cuartetas octosílabas (coplas de cuatro versos, compuesto cada uno de ocho silabas) y dividida en solista y coro, este último repite la estrofa completa unas veces, otras sólo un verso y en ocasiones usan fonemas como Olo lo lo eh, etc.
En cuanto al acompañamiento, Este puede ser monorrítmico o polirrítmico. El primero, característico no solo de la música venezolana sino también de la africana, es ejecutado en ocasiones con dos tambores y a veces con tres, incluyendo la percusión del cuerpo del tambor con unos palos llamados Laures.
El acompañamiento polirrítmico se da dentro de los siguientes aspectos: golpes de tambor redondo, de tambor grande y de tambores cumacos. En los golpes de tambor redondo o culo e' puya, el canto es de melodía libre, proporcionando el primer elemento rítmico individual. Luego del acompañamiento de los tres tambores que conforman el conjunto redondo se ejecutan de la siguiente manera: el tambor corrío sirve de base rítmica a los otros dos, el cruzao y el pujao, que improvisan libremente.
En los golpes de tambor grande, la curbata sirve de base rítmica, a él se contraponen los Laures (palos con los que se golpea el cuerpo del tambor grande o mina) que suenan en patrones fijos pero distintos al de la curbata y al del tambor mina, que es ejecutado con absoluta independencia. El canto puede seguir el compás de los tambores o marchar con libertad.
Finalmente están los golpes de tambores cumacos, en los que la polirrítmia se presenta en las variantes del segundo tambor, la libertad de las maracas y algunos acentos a contratiempo del tercer tambor.
El tambor a formado parte, desde la colonización de estas tierras, del legado dejado por los esclavos africanos, que se mantiene en el tiempo para darle ritmo a nuestras celebraciones religiosas.
Otras formas de música folklórica
Otras formas de música tradicional venezolana son extensivamente grabadas e investigadas debido al trabajo de la Fundación Bigott, basada en Caracas. Percusión afroamericana (incluyendo ritmos múltiples como sangueo, fulía y parranda) son quizás la forma musical mejor documentada. La Fundación Bigott también ha producido grupos como Un Solo Pueblo, Huracán de Fuego y Grupo Madera. Estos artistas más experimentales de fusión combinan rumba, jazz latino, el joropo, salsa y otras formas de música latinoamericana.
Música afrocaribeña
Calipso
El Calipso venezolano, importado de Trinidad en los años 1880 por los inmigrantes que arribaron durante la fiebre del oro, tiene su propios ritmos distintivos y estilo lírico.
Salsa
Otro género importado es la salsa cubano-americana, que ha producido varias superestrellas domésticas, incluyendo Oscar D'León. El merengue dominicano y los actos de música popular latina cono por ejemplo, actúa por ejemplo Billo's Caracas Boys, La Orquesta de Porfi Jiménez y Los Melódicos.
Música pop y rock
La música pop y el rock son muy populares también, y varias bandas y solistas han tenido considerable éxito en el transcurso de los años. Algunos grupos bien conocidos son la banda de ska Desorden Público, en el pop-rock Caramelos de Cianuro, Aditus y Témpano, en el dance y el funk Los Amigos Invisibles, posiblemente la más exitosa internacionalmente, y los, grupos ahora extintos de rock, pero muy influyentes, Sentimiento Muerto y Zapato 3. Desde principios de la década de 1990, se realiza anualmente el llamado Festival Nuevas Bandas, que busca agrupar a los jóvenes en torno del género rock.
En el género del Heavy Metal a finales de los años 70 y principios de los 80, se inició un poderoso movimiento que perdura hasta nuestros días. Entre las bandas más reconocidas podríamos citar a Resistencia, Grand Bite, Torre de Marfil y Krueger entre otros, todo ello sin dejar de mencionar a los míticos Arkangel, considerados como los padres del Heavy Metal en Venezuela y la banda de mayor proyección internacional en este estilo musical.
El movimiento musical underground contemporáneo ha visto florecer a un grupo importante de propuestas que han abierto nuevos espacios musicales dentro la música venezolana. Dentro de los grandes ejemplos de estos exponentes encontramos a Todosantos, Chucknorris, Boom Boom Klan, La Vida Bohème, Los Paranoia, Tercer Cuarto, Vuelo Ved, Alfombra Roja, Babilón Motorhome, Candy 66, Autopista Sur, Domingo en Llamas, Atkinson, entre otros.
Entre los solistas se han destacado Frank Quintero en el pop, Aguilar en el synth pop, Melissa en el new wave y soft-rock , Paul Gillman en el rock metal y Pablo Manavello en el pop-rock.
A finales de los años noventa un muy fuerte movimiento de música electrónica se extendió por el país. Varios grandes festivales multimedia tomaron lugar, por ejemplo "Caracas no Duerme", "AX", "Petaquire", y "Mare Nostrum". Estos eventos combinaron música con video y performances de artistas venezolanos tales como Luis Poleo, Frank Wow, y Sony. Las principales bandas/DJ de esta era son Ojo Fatuo, DJ Oddo y DJ Wyz.Marìa Esperanza

Algunos músicos baladistas venezolanos, como Ricardo Montaner, José Luis Rodríguez "El Puma", Guillermo Dávila, Franco De Vita, Yordano e Ilan Chester han ganado popularidad en otros países latinoamericanos.
Compositores clásicos

Venezuela también ha producido compositores clásicos, como: Moisés Moleiro, Teresa Carreño (quién también era una pianista renombrada a nivel mundial), Eduardo Marturet (quién es sobre todo un director internacional), Antonio Estévez, Federico Ruiz (quién también trabaja con otros géneros) y Vicente Emilio Sojo (conocido por sus contribuciones a la musicología y la educación musical). Roberto Ruscitti siguió en sus pasos. Maria Esperanza Lupera Carrero. En el vals, está el guitarrista Antonio Lauro, que fue considerado uno de los mejores a nivel mundial interpretando y componiendo canciones de este género.
Venezuela también alberga una red nacional de conservatorios y escuelas de música. También hay escuelas e institutos privados. Institutos de estudios superiores en música o que tienen un departamento de música incluyen la Universidad de las Artes, cuyo departamento de música es el anterior Instituto Universitario de Estudios Musicales; la Universidad Central de Venezuela, que otorga diplomados en interpretación musical y posgrados en musicología, incluyendo doctorados; la Universidad Simón Bolívar, cuyo departamento de música otorga el grado de Magíster en Música en varias áreas (incluyendo composición, dirección orquestal, dirección coral y educación musical); y la Universidad de los Andes. Prominentes músicos y compositores que han estudiado, fundado o dado clases en estas instituciones incluyen María Guinand (que fue una de las fundadoras y coordinadoras de la Maestría de Música de la Universidad Simón Bolívar), Diana Arismendi, Ricardo Teruel, Adina Izarra, Josefina Benedetti, Alfredo Rugeles, Abraham Abreu, Aquiles Báez, Pablo Gil y Carlos Duarte.
Músicos venezolanos

Juana María de la Concepción, llamada comúnmente como Conny Méndez, nació el 11 de abril de 1898 en Caracas, fue una compositora, cantante, escritora, caricaturista y una actriz que produjo más de 40 composiciones, como por ejemplo: Yo soy venezolana, Chucho y Ceferina, La Negrita Marisol, Venezuela Habla Cantando, y muchos otras.
Aldemaro Romero fue un compositor prolífico venezolano, él creó un amplio rango de música, como Caribeña, jazz, valses venezolanos y trabajos sinfónicos, que ayudaron a modernizar la música tradicional venezolana; creando un estilo que él llamó "Onda Nueva".
Músicos y compositores venezolanos notables son, entre muchos otros: Rubén Cedeño, Simón Díaz, Hugo Blanco, Chelique Sarabia, Alí Primera, Alberto Naranjo, Cheo Hurtado, Hernán Gamboa, Gualberto Ibarreto, Juan Carlos Salazar, Rafael "El Pollo" Brito, Huáscar Barradas,L. Elvis Cano, Reyna Lucero, Cecilia Todd, Francisco Pacheco, Vidal Colmenares, Maruja Muci, María Teresa Chacín, Orlando Flores, Orlando Poleo; así como los grupos: Serenata Guayanesa, Guaco, Ensamble Gurrufío, Maracaibo 15, C4 Trío, Los Sinvergüenzas, Ensamble Orinoco; y otros de más reciente creación como Caracas Sincrónica http://www.caracassincronica.com/, Mixtura http://www.mixturajazz.com/, Son del Quilombo.
Velorio de Cruz de Mayo


Reportaje: Manuel Pachòn
Reseña Historica y Contemporanea, Cortesía de la: http://es,wikipedia.org/wiki/Mùsica_venezolana

lunes, 2 de agosto de 2010

Programaciòn Neurolinguistica

 Si Todos Realizáramos este ejercicio, Consecutivamente Todos Los Días. Se Asegura que La Química Corporal de la persona se elevaría a niveles óptimos de funcionamiento.  El Estado de Animo de la Gente seria Excelente, El Cuerpo resistiria mas las enfermedades o en dado caso se recuperaria mas rápidamente, por ende alcanzariamos Longevidad con una mayor Calidad de Vida, si asociamos esta forma de pensar y de hablar con ejercicios de cualquier índole, sobre todo aquellos que elevan la energía interna como el Chi Kung, Yoga, Taichi o la simple Meditacion. El Resultado se Duplica.

Esta Comprobado Científicamente que La Química Corporal cambia según nuestros pensamientos o palabras, si no me cree esta bien, solo le pido que hagamos este ejercicio recuerde algún momento negativo en su vida, una ofensa, un accidente, o algo parecido note como su rostro se tensa, su estomago se contrae, su mente se nubla igual que el ejercicio del limón,bueno su cuerpo a pasado de producir Serotoninas, a producir adrenalina y cortisona en un segundo con solo pensarlo.

Haga estos ejercicios y conviertalos en Habitos en su vida


Antes de Orar…PERDONA
Antes de Hablar…ESCUCHA
Antes de Escribir…PIENSA
Antes de Gastar…GANA
Antes de Criticar…ESPERA
Antes de Rendirte…PRUEBA  
Tus PALABRAS, tus SUEÑOS, y tus PENSAMIENTOS tienen el poder de crear condiciones en tu vida.   
De lo que hables, lo obtendrás. 
Si sigues diciendo que no soportas tu trabajo, puedes perderlo. 
   
Si sigues diciendo que no soportas tu cuerpo, tu cuerpo puede enfermarse. 
   
Si sigues diciendo que no aguantas tu carro, tu carro puede ser robado o descomponerse. 
   
Si sigues diciendo que estás quebrado, sabes qué? Siempre estarás quebrado. 

   
Si sigues diciendo que no puedes confiar en hombres o mujeres, siempre encontrarás alguien en tu vida que te lastimará o te traicionará. 
   
Si sigues diciendo que no encuentras trabajo, seguirás desempleado. 
   
Si sigues diciendo que no puedes encontrar alguien a quien amar o crea en ti, tus pensamientos atraerán mas experiencias confirmando tus creencias. 

   
Haz tus pensamientos y tus conversaciones más positivos y guárdalas con fe, esperanza, amor y acción. 

  
*No tengas miedo de creer que puedes tener lo que tú quieres y mereces.* 
  
Observa tus Pensamientos, Se Convertiran en "Palabras"
 
Observa tus Palabras, Se Convertiran en "Acciones"
 
Observa tus Acciones, Se Convertiran en "Habitos"
 
Observa tus Habitos, Se Convertiran en "Caracter"  
 
Observa tu Caracter,  Se Convertira en "Tu Destino"

Así…. Para prevenir cualquier obstáculo… ¡ Consigue tu propio camino ! 
   
¡¡ Disfruta cada minuto de tu vida !! 
      
Cuando el filosofo señala la luna,  el tonto se fija en el dedo. 
   
'Si no te gusta lo que recibes, revisa muy bien lo que estás dando'. 
   
'Así como las olas brotan del mar y regresan al mar,   

así nosotros venimos de Dios y regresamos a Dios'   
   
'Cuando el amor es feliz lleva al alma a la dulzura y a la bondad.' 
  
No estés ocupado todo el día…comparte éste mensaje de inspiración, ¡¡ yo lo acabo de hacer !! 


'QUE COSA EXTRAÑA ES EL HOMBRE,
NACER NO PIDE,
VIVIR NO SABE,
y MORIR NO QUIERE'


Espero que sea de Ayuda para muchos que Buscan mejorar su Vida. Hasta Pronto.......!!!

Reportaje: Manuel Pachòn

Mensaje: Stella Grisales Ruiz

Fotografia; Urimare Pachòn



domingo, 25 de julio de 2010

II FESTIVAL DE AFRODESCENDIENTES de los PAISES del ALBA

Recientemente desde el 12 al 18 de Julio 2010, se estuvo realizando en las instalaciones del Hotel Maracay el II Festival de Afrodescendientes de los Paises del grupo del ALBA. En este Festival hubo exposiciones y venta de artesania y gastronomia, exposicion de obras pictorias, ademas de venta de libros, Talleres, Conversatorios, Conferencias, Cine-foros, Intercambio de Saberes y Presentaciones de Grupos Dancisticos, todo ello basado en la cultura y raices de los Afrodencendientes en Venezuela...
En el gran cierre fue a partir de la 9:00 am en la Av. 19 de Abril partiendo de la Plaza San Juan hasta la Plaza de la Diversidad Cultural donde se presentaron las Manifestaciones de Diablos Danzantes de: Cuyagua, Cata, Ocumare, Turiamo, Chuao; Cofradias de San Juan Bautista de: Costa de Oro, del Municipio Mariño; participacion de Burras Tradicionales y Parrandon

CELEBRACION DE SAN JUAN BAUTISTA (Represa de Camatagua)

El 24 de Junio como ya se ha hecho costrumbre desde hace 4 años se Celebro el Dia de San Juan Bautista en el Embalse Ernesto Leon David, mejor conocido como Represa de Camatagua. Como años anteriores se comienza con el paseo de las imagenes desde la Iglesia Inmaculada Concepcion hasta la ya Mensionada Represa donde se Pasean en lanchas las Imagenes y se Bendice el agua... Luego del paseo en lancha se bajaron las imagenes hasta la parte baja llamada El Tapon donde se llevaron a cabo las diferentes actividades comenzando con la Celebracion de la Palabra a cargo del Diacono de la Parroquia Carmen de Cura, luego las actividades culturales comenzando con repiques de Tambores, teatro, danza en esta oportunidad el Equipo de Sistematizacion de la Mision Cultura del Municipio, participo con un Baile a San Juan Bautista y un Monologo hecho por Omar Hermoso perteneciente tambien a la Mision Cultura... de otros municipios vinieron Grupos de Danzas de los Valles del Tuy y un Grupo de Teatro de Magdaleno.
Esta es una tradicion que aunque no es propia de este municipio desde ya hace 4 años se viene celebrando en este Embalse

III OLIMPIADAS DE EDUCACION ESPECIAL SUR DE ARAGUA (San Casimiro 2010)

Recientemente durante los dias 23-24-25 de Junio del 2010. Celebraron en el Municipio San Casimiro las III Olimpiadas de Educacion Especial del Sur de Aragua. Como años anteriores se reunieron todas las Instituciones Educativas que atienden a niñ@s, jovenes y adultos con Necesidades Educativas Especiales y con Discapacidad del Sur de Aragua. Esta Olimpiadas que Nacieron en el Municipio Camatagua en el 2008, tienen como objetivo la integracion de todas estas instituciones (Centros de Desarrollo Infantil, Instititos de Educacion Especial, Talleres de Educacion Laboral, Unidades Psicoeducativas, Equipos de Integracion), para compartir deportivo donde cada uno de los estudiantes demuestren sus capacidades en el campo deportivo, con miras a competencias estadales.
El dia 23 fue la Inauguracion con un Desfile que partio desde la Plaza Bolivar y que siguio por las principales calles del Municipio San Casimiro hasta llegar al Estadium Municipal, alli se llevo a cabo el Desfile de los Equipos, Desfile de las Reinas de cada una de las Instituciones participantes y luego se llevaron a cabo juegos de futbol de salon Entre las Unidades Psico-Educativas y las Aulas Integradas.
El dia 24 se llevaron a cabo las competencias de relevo 4x100, 25,50 metros libre y carreras en silla de ruedas
El dia 25 se realizaron las competencias de lanzamiento de pelota, donde el equipo de TELSA San Sebastian demostro como en años anteriores su poderio en esta categoria, bailoterapia, actividades culturales , por causa de lluvia no se pudo realizar las competencias de Kickingbol, entrega de premiaciones y la Entrega Simbolica de la Antorcha al Instituto de Educacion Especial "Edecio Echezuria" del Municipio Camatagua y que sera encargada de organizar las proximas Olimpiadas,

lunes, 21 de junio de 2010

Graduacion de la Escuela Shaolin Chuan Fa Venezuela

El día 19 de Junio del Presente Año se Celebro en el Municipio San Sebastian de los Reyes del Estado Aragua, la Graduación de los participantes de la Escuela Shaolin Chuan Fa, en el retiro efectuado en Camatagua a finales del mes pasado. En dicha Graduación se efectuaron los cambios de cinta correspondiente al nivel superior inmediato de cada participante, también se efectuó la entrega de cintas obtenidas a los participación del curso de Reiki efectuado en el mismo retiro.



También se realizo la requerida prueba de fuego para consolidar su cinta y exhibiciones de las diferentes Escuelas de la Chuan Fa asistente.



Contamos con la honorable presencia de la señora Madre del Sifu Walter Suazo Director de la Escuela actualmente en Estados Unidos, ella dio un mensaje de esperanza y animo a todos los participantes y recordó como los actuales maestros y directores empezaron en la escuela desde muy pequeños como discípulos de su hijo y en la actualidad ostentan grados superiores debido a su esfuerzo y constancia ininterrumpida, demostrando así que al final se recogen hermosos frutos.



Desde esta tribuna enviamos un gran saludo y un mensaje de entusiasmo a todos los recién graduados

lunes, 14 de junio de 2010

Exhibicion de Kung Fu Shaolin Chuan Fa Torneo de Artes Marciales Junio 2010

En el Parque de las Naciones Unidas de Caracas los días 11 y 12 de Junio del presente año se Celebro el Torneo Internacional de Artes Marciales Batalla de Caracas Organizado por la Escuela de Kempo Tony Kempo. Junto a otras Escuelas que ayudaron a su organización, así como también entes Gubernamentales y Escuelas de Artes Marciales Provenientes de México, Argentina, Brasil, Trinidad y Tobago entre otras.



El Honor de la Apertura del Evento le correspondió a la Escuela de Kung Fu Shaolin Chuan Fa de Venezuela, donde participaron las sucursales de San Antonio de los Altos, San Sebastian de los Reyes, Caucagua, Caracas y Camatagua. Demostrando una alta calidad en las formas y estilos de los diferentes esquemas tanto en armas como manos libres. Las personas asistentes al parque se desbordaron en aplausos y felicitaciones en especial a los participantes de pequeñas edades que se esforzaron en realizar una excelente Exhibición.



Felicidades a todos los participantes de este glorioso Torneo

martes, 1 de junio de 2010

2do Retiro en Sabana Larga de La Escuela de Kung Fu Shaolin Chuan Fa (Camatagua)




Este 29 y 30 de Mayo de 2010 se Realizo el segundo Retiro de la Escuela de Kung fu Shaolin Chuan Fa de Camatagua Estado Aragua, (como Anfitriona). Con la participación de las Escuelas de San Antonio de los Altos y Caucagua del Estado Miranda, San Sebastian de Los Reyes del Estado Aragua y Distrito Capital.  Dicho Retiro tuvo lugar en El Parcelamiento Rural Fincas Sabana Larga de Camatagua, en el cual se efectuaron cambios de cinta de los diferentes aspirantes, demostraciones de esquemas, combates, teoría y práctica de los 5 Elemento de Acupuntura, pruebas físicas y de conocimiento e Iniciaciones en la disciplina de Sanación Reiki. Las diferentes Escuelas también practicaron La Exhibición que Presentaran en El Torneo Abierto de Artes Marciales a Desarrollarse el 11 y 12 de Junio del Presente Año en El Parque de las Naciones Unidas, como también en la Ceremonia de Graduación que se realizara el 19 de Junio en San Sebastián de Los Reyes Estado Aragua.   Felicidades  y Éxitos  a Todos los Participantes

sábado, 29 de agosto de 2009

Ocumare de la Costa



En esta edición de Vacacionando les voy hacer referencia de un pueblo costero llamado Ocumare de la Costa, del Municipio Costa de Oro, del Estado Aragua específicamente El Caserío Independencia o lo que se conoce como el Playón.
Lo interesante de este recorrido es el paseo Ecológico que se disfruta antes de llegar a la Costa, un paisaje de Montaña Único en Venezuela con una diversidad de flora y fauna como pocas en el mundo no acto para los que sufren de vértigos o de mareos así que les recomiendo lleven sus medicamentos o si son practicantes de acupuntura o fanáticos la recomendación de nuestro anfitrión en la Costa son los puntos del meridiano de Estomago 36 y del meridiano Vesícula Biliar 34 el lo recomienda en moxa y yo en digito puntura o con un bolígrafo dando vueltas en sentido contrario a las agujas del reloj o simplemente masajear la cara externa de las rodillas y el centro de las palmas de las manos. Este seria uno de los pocos aspectos desagradable del viaje Como diría el filósofo es importante disfrutar tanto del viaje como del destino del mismo para lo cual les daré ciertas orientaciones: Lo Primero es llegar al Terminal de Maracay desde cualquier punto del país y ubicar los autobuses que se dirigen a Ocumare de la Costa. Lo Segundo es pasar la Montaña o Selva Nublada de la misma tienen una pequeña reseña junto con la de Ocumare de La Costa y al final de este Blog hay otra referencia del Parque Nacional Henri Pittier

LA MONTAÑA O SELVA NUBLADA


Para llegarse de Maracay a Ocumare y viceversa, por vía terrestre se requiere atravesar al Parque Nacional Henri Pittier, dicho parque en un recorrido de 43 kilómetros de largo, donde se hallan bellísimos parajes naturales en los cuales se puede observar la abundante vegetación, los escenarios autóctonos, restaurantes y la estación Biológica de Rancho Grande, venta de comestibles, caseríos como el de La Trilla, Aponte y Cansamacho, entre otros.

En dicha montaña o dicha “Selva Nublada“, como se le denomina científicamente, además de ser rica en flora, lo es también en fauna, pues existen numerosas especies de animales mamíferos y ovíparos. Asimismo, números anfibios y varios tipos de culebras venenosas. Todo este conjunto de cosas, muy a pesar de que no existe para penetrar en dicha montaña salvo para su estudio científico sino para recrearse en los sitios que sean determinados, como el benigno clima de la misma, su selva periódicamente nublada, la zigzagueante carretera con su peculiar curva llamada “regresiva” u “horquilla”, y los pequeño arroyos que la atraviesan en varias partes, constituyen de por sí, un atractivo más para el turismo. Demás está decir, que tanto el pueblo de Ocumare y su playa (El Playón), Cata, Cuyagua y sus respectivas playas, al igual que Turiamo, su bahía y su Apostadero Naval, son también elementos para el turismo.

LA INFRAESTRUCTURA DE OCUMARE Y SU ENTORNO

La Ciudad de Ocumare, hoy capital del Municipio Ocumare de La Costa de Oro, se halla rodeado de haciendas cacaoteras, con sus casas antiguas y sus angostas calles asfaltadas en su mayoría. Está dotada de su Iglesia Católica, la Plaza Bolívar, las edificaciones donde funciona el Consejo y la Alcaldía, la Prefectura y la Policía. El Puesto de Salud, Cofradía de San Sebastián, las Escuelas, la Casa de la Cultura, etc. , además de las diferentes casas de comercio, siendo de gran significación histórica para Ocumare, la Casa donde funcionó en 1930, la “Academia Militar”, y la “Posada de María Luisa”, con más de 100 años de existencia. Otras cosas más se hallan enclavadas en las haciendas del lugar que datan de la época de la Colonia, unas en ruina y otras que aún se conservan en pie. También cuenta Ocumare con su cancha deportiva que lleva el nombre de un ilustre del lugar, el biliguer David Concepción. Y una manga de coleo… En el caserío Independencia o El Playón, por ser más cercano a la playa, existe el mayor número de casas - quintas, algunas de las cuales son alquiladas a los temporadistas en tiempo de vacaciones. De igual forma hay mucho comercio de toda índole, incluyendo hoteles, algunos de ellos frente al Malecón, inaugurando en 1973, obra está de gran significación, donde hay una muralla de piedras que fue colocada en dicha playa para los efectos de un rompeolas, convirtiéndola en una especie de piscina natural o bahía donde todos se deleitan a satisfacción.

La gente de este pueblo es cordial en su trato dando al visitante una sonrisa que invita a quedarse, mi familia y yo fuimos atendidos por un Sr. El cual nos ayudo a conseguir nuestra posada sin ningún interés en particular y fue tan rápido que apenas pude darle las gracias el nos llevo a La Posada Giraluna atendido por su dueño Leonardo Surga la verdad me sentí como en casa, el y su hija nos brindaron una atención de primera, me contó que tiene diez años en esa casa que es de la familia, un lugar sencillo pero acogedor, frente a la playa, lo cual nos permitió disfrutar aun mas nuestra estadía y para nuestra sorpresa es practicante de La Escuela Nei Jing de Acupuntura en Maracay la combinación perfecta para dejar el estrés y las enfermedades atrás. El alojamiento incluye desayuno y es uno de los mas solidarios de la zona se encuentra ubicado al lado del centro de comidas y de la estacion de Radio Ondas 95.1 FM. Esta estacion nos deleita con su música a la orilla de la playa y es fácil identificarla por su anuncio y por su estudio con vista al mar debe ser fantástico trabajar hay. En la noche se puede disfrutar de paseos por el malecón, la playa a la luz de luna y de la pesca nocturna que nos ayuda a cultivar la paciencia, en la mañana es ideal para la práctica de Tai Chi, Chi Kung o simplemente trotar.

Desde aquí se puede ir a Bahía de Cata y a Cuyagua un lugar muy recomendado es la Cienaga por el espectáculo de colores de la zona sin embargo es preferible planificar el paseo ya que se llega por lancha y a todos estos sitios hay que llevar abundante agua protector solar y comida.
RECUERDE DEJAR ESTOS SITIOS MEJOR DE CÓMO LO ENCONTRO LIBRE DE BASURA, AL FINAL SIEMPRE DE REGRESO ESTAMOS MAS LIVIANOS.


Espero disfruten como nosotros esta visita. Hasta nuestro próximo Vacacionando
Nota: Parte de la reseña fue tomado de; Ocumare El Municipio Costa de Oro (aspectos Historicos y Geograficos) Pedro Modesto Bolivar, abril 2001. Tambien econtraras al lado de la pagina algunos videos y fotos de referencia 

sábado, 21 de marzo de 2009

El Fogón del Sur

Ensalada Cesar (2) personas:
½ K. de lechuga Romana
50grs. De pan tostado picado en cuadritos
100grs. De Queso Parmesano Rayado
2 Filetes de Anchoas
2 Huevos
3 Dientes de Ajo
2 Limones
100 CC. De Aceite de Maíz
50 CC. De Aceite de Oliva
50 CC. De Vinagre
Sal y Pimienta al Gusto
Preparación:
Colocar en remojo por 15 minutos con agua el vinagre y el jugo de 1 limón toda la lechuga ya limpia y desojada.
Separar las yemas de los huevos y colocarlas en un bool.
Agregar las anchoas y los ajos bien triturados, poco a poco con un chorro muy fino ir agregando el aceite a la vez que se bate las yemas con 2 tenedores de mesa hasta que estas dupliquen su volumen, al terminar de agregar los 2 aceites condimentar con sal y pimienta colocar el jugo de 1 limón y mezclar la salsa con la lechuga previamente escurrida y cortada en juliana (en tiritas) con un cuchillo de madera o de plástico para que la lechuga no se oxide.
Agregar el pan y parte del queso al servir en el plato colocar el resto del queso para decorar. Ah… y Buen Provecho

miércoles, 12 de noviembre de 2008

Choronì


Choroní es un pueblo venezolano, ubicado en la costa Caribe del municipio Girardot en el estado Aragua. Su población se estima en 50.000 habitantes, con una población flotante cercana al millón. Sus principales actividades económicas están ligadas a la pesca, la agricultura del cacao y el turismo, que ha tomado mayor importancia durante la última década.

El pueblo de Choroní tiene sus raíces fundamentales en el proceso colonial; su población conserva las tradiciones traídas por los esclavos desde el continente africano, que se expresan cotidianamente en sus manifestaciones culturales, como los tambores. Distante de la capital del Estado (Maracay) a sólo 55 kilómetros, el acceso a este pueblo turístico es posible gracias a una estrecha carretera que atraviesa el Parque Nacional Henri Pittier, primero en ser decretado como tal en Venezuela, cuyas selvas tropicales, ricas en flora y fauna, constituyen asimismo un atractivo turístico para el visitante.


Cada 24 de junio, se celebra la fiesta de San Juan Bautista, evento que atrae una gran cantidad de turistas nacionales y extranjeros que se reúnen para bailar danzas típicas en homenaje al santo.


A este recorrido por el pasado colonial de Venezuela se le suman las playas adyacentes a Puerto Colombia, otro pueblo que está a tres kilómetros de Choroní. Playa Grande, a pocos metros de Puerto Colombia, es una hermosa franja costera de casi un kilómetro de largo, bañada por el Mar Caribe. La playa, oceánica y con un extenso bosque de cocoteros, está limitada por las montañas que caen directamente al mar.
Gran cantidad de pescadores surcan las aguas en peñeros (botes de madera) pescando artesanalmente, al tiempo que comunican a los naturales y visitantes con poblaciones sólo accesibles por mar, entre ellas la espectacular Chuao, otra población famosa por el cacao que se siembra en sus adyacencias, que incluso le valió una denominación de origen. El cacao Chuao (o Porcelana), está considerado como el mejor del mundo, dadas sus características de aroma y sabor.

En el camino que va a Choroní, existen numerosas haciendas que cultivaban cacao en tiempos pasados. Las plantaciones de cacao están protegidas del sol por árboles de gran altura y una exuberante vegetación. Un río, con numerosos saltos de agua, puede verse desde varios puntos de la carretera.


Existe también una antigua central hidroeléctrica, hoy convertida en museo y casa de la cultura: una edificación de estilo industrial, altas ventanas y pintada de blanco, que resulta casi una aparición en medio de una selva tropical con mil tonos de verde y el ruido de las cascadas a su alrededor.

La fama de Choroní como destino turístico nació en los años 1990, poco tiempo después de que la carretera fuese asfaltada en su totalidad. Es normal encontrar sus playas muy concurridas de personas los fines de semana o en las fiestas nacionales, como Carnaval o Semana Santa.

El parque Henri Pittier fue el primer parque nacional de Venezuela (1937). Tiene más de 100.000 hectáreas y 550 tipos de aves diferentes. El Henri Pittier es el parque nacional con más diversidad de aves del mundo. Para llegar a Choroní hay que atravesar el Parque, o llegar por mar.

domingo, 9 de noviembre de 2008

Reiki Japones III

Las técnicas japonesas de Reiki:
La originalidad de Reiki es única ya que es una fuente de creación de la cultura mística de Japón. Aunque existen muchas variantes del sistema y combinaciones las técnicas para aprender el verdadero Reiki son únicas.
Hay cinco componentes que conforman el sistema y que los maestros deben enseñar a sus alumnos.
  • Los cinco principios de Reiki. Estos principios deberían ser una práctica para todo reikista y maestros.
  • Prácticas respiratorias intensas para potenciar la energía Reiki;
La más importante es la técnica: "Joshin Kokyu Ho", que se traduce como: (Respiración purificadora del alma).
  • Sanación a través de la imposición de manos. Primero el reikista debe practicar, realizándose auto tratamientos a diario y luego así poder realizar tratamientos a otras personas, plantas y animales.
  • El aprendizaje y respeto de los símbolos Reiki y sus correspondientes mantras y mudras (gestos con las manos).
  • El alineamiento o sintonización Reiki siempre dado en cada nivel de aprendizaje por el maestro en una ceremonia única e irrepetible.

Qi Gong (Chicung) III

Retrazar el reloj del envejecimiento.

Ejercicio Respiración larga.Este ejercicio estimula la energía desde el punto chongquiang, situado entre el ano y el cóccix hasta el punto Baihui. Este ejercicio sólo ha de practicarse si se han efectuado con éxito la respiración abdominal y la respiración sumergida.
En posición parado natural, colóquese las manos en el punto jiatantien, (abajo del ombligo), Hombres mana derecha sobre izquierda, mujer en forma invertida.Haga 5 respiraciones abdominales.
Haga a continuación 5 respiraciones sumergidas. Mientras inspira por la nariz visualice la energía cósmica que circula hasta el punto huiyin, situado entre ano y órgano sexual. La inspiración deberá ser larga y llenar el abdomen (expandirlo.Haga una pausa después de inspirar, apriete los dedos de los pies y levante el ano) (apretando como para impedir que salgan las heces) Mientras su energía (chi) hace un corto trayecto entre el punto huiyin y el punto chanquinag, que se localiza entre el ano y el cóccix.
Ahora espire por la boca visualizando la energía que sube desde el punto chanquiang hasta el punto Baihui (situado en la cabeza) Suavemente afloje los dedos dedos de los pies y la tensión del ano. El abdomen le va a b ajar ligeramente al espirar.Haga una corta pausa después de espirar. Repita el proceso 18 veces.Termine el ejercicio con la meditación de pie, piense en su campo de energía huiyin-Chanqian. Visualice una hermosa luna llena en el fondo del mar, y déjese iluminar el cuerpo por su agradable energía. Después cuando aumente esta energía, disfrute casi inconscientemente del flujo de energía que sube por la columna.

No se sorprenda si experimenta una intensa excitación sexual. Pero no abuse de esa sensación. Después cuando tenga la energía concentrada en el cuerpo energético superior, en Baihui, tal vez descubra que prefiere los gozos mentales o espirituales a los placeres carnales.
Método natural de la respiración por la piel.Sentado en posición relajado, con las manos sobre los muslos, y las palmas hacía arriba, lengua pegada al paladar, inhalar profundamente, extendiendo el vientre y apretando el ano, imaginándose que la energía entra al cuerpo por todos los poros.
Deteniendo 2 segundos exhale por la nariz contrayendo el abdomen, y relajando el ano poco a poco, la respiración es lenta. La lengua permanece pegada al paladar y el cuerpo relajado.
Nos imaginamos que la energía contaminada sale por los poros hacía el cosmos para purificarse.Este método, nos mantiene con equilibrio de la energía y lejos de las enfermedades.

martes, 28 de octubre de 2008

Qi Gong (Chicung) II

Término de la meditación: Abrir los ojos muy lentamente, frotarse las manos.

Inicio de movimientos: Frotar la cara por el frente de abajo hacia arriba; Frotar hacia abajo, por los costados y reiniciar hasta nueve movimientos, en todos los casos pueden ser mas movimientos siempre en múltiplos de 9.

Siempre con la respiración profunda y la lengua pegada al paladar. Al hacer este ejercicio, pensar positivamente, ejemplo, mi rostro, es terso, juvenil y suave etc.

Tratamiento cabello y cráneo: Poniendo los dedos de sus manos en forma de peine, péinese; empezando por las sienes y terminando en el área occipital. (9 o más veces siempre en múltiplos de 9).

Estimulación a los pulmones: Frote el cuello con la mano derecha, después pellizque, la séptima cervical (la que sobresale al inclinar la cabeza hacia abajo, cambie el mismo ejercicio con la mano izquierda (9 movimientos o más).

Estímulo a todo el cuerpo: Frotar con el índice y el pulgar, cada oreja de arriba hacia abajo. (La oreja es un reflejo de todo el cuerpo, según medicina tradicional China.)

Estímulo de los oídos: Suavemente tape los oídos con ambas palmas de las manos, apretando poco a poco cuente 9 segundos, destape intempestivamente. Repítalo 3 veces.

Fortalecer dientes y encías: Castañear los dientes, varias veces en numero de nueve o sus múltiplos. (pegar unos contra otros a que suenen).

Fortalecer, cuerdas bocales, oído y garganta: Estirar el cuello hacía arriba y hacía adelante, encogiéndolo a su posición normal, como describiendo círculos con el mentón. (Este movimiento se llama "la grulla comiendo".

Estímulo de músculos tendones y cervicales: Mover hacía atrás y hacia delante muy lentamente la cabeza, inhalando y exhalando, en la posición antes indicada y con la lengua pegada al paladar.

Movimiento de la cabeza hacia la derecha y hacía la izquierda, movimiento hacia los lados, como tratando de pegar la oreja al hombro. Describir círculos con la cabeza forzándola lo más posible si que haya dolor, muy lentamente, primero hacia la izquierda y luego hacia la derecha.

Fortalecimiento de los ojos y recuperación de mala visión. Mover los ojos hacia arriba y hacía abajo, Hacia la izquierda y hacia la derecha, en diagonal hacia arriba y hacia abajo, primero hacia la izquierda y después hacía la derecha. Rotarlos, hacia la izquierda y hacia la derecha.

Todos los movimientos serán en numero de 9 o sus múltiplos, con la lengua pegada al paladar, en actitud relajada, respiración profunda y pensado positivamente con relación al objetivo.

Qi Gong (Chicung)

Qué es el Chicung QI GONG (Chicung)

El Chicung quiere decir: control y manejo de la energía QI (t´chi)
El Chicung es una técnica milenaria desarrollada en China, hay cerca de 2,000, técnicas diferentes
Para que me sirve el Chicung?
Con la práctica del Chicung, obtendremos, buena salud, control de la eyaculación y larga vida.
¿Qué elementos necesito para practicarlo?
El Chicung se practica utilizando el control de la mente, de la respiración, con movimientos muy sutiles y sin ellos. Diez minutos al día no son pocos para tener buenos resultados, y 10 horas no son mucho.

La Técnica:

Empecemos, Siéntese en una silla cómodamente, las manos sobre sus muslos con las palmas hacia arriba, si padece presión arterial alta, con las palmas hacia abajo, las articulaciones de las rodillas y de la cadera deben de estar a 90 grados, las asentaderas (nalgas), estarán retiradas del respaldo de la silla, solo si esta muy incomodo péquelas al respaldo, cuidando la posición de 90 grados. (Piernas y tronco.) Espalda erguida pero relajada, ojos cerrados, lengua pegada al paladar.

En plena quietud, inhale y exhale, lento, largo y profundo, puede empezar, con 4 segundos inhalación, y 4 segundos exhalación, mil uno, mil dos, mil tres, mil cuatro etc. Después irá alargando el tiempo poco a poco.

Al inhalar introduzca el aire (t’chi) respiratorio, (energía respiratoria) hasta el vientre, expandiéndolo al máximo, y contrayéndolo al exhalar, también al máximo.
Imagínese que el aire (energía) que respira lo atrae del cosmos, es aire purísimo y lo canaliza hasta el centro de su cuerpo, 2cm. Abajo del ombligo, imagínese una esfera en ese lugar como de 10 cm. De diámetro. Ahí lo acumula, al sacar el aire o energía de su cuerpo lo hace a través de un punto, localícelo en la planta de sus pies. Imagínese que esta energía no entró por la nariz sino por n punto en el cetro de la cabeza, (BAIUI) en el cruce de la línea media de la cabeza y una línea imaginaria entre los puntos más altos de sus orejas.
Esta energía al llegar al Qihai (Chihai) punto mencionado abajo del ombligo, la puede canalizar a todo el cuerpo para que lo limpie totalmente, o a alguna parte específica donde haya dolor o algún malestar, para después sacar la energía por el punto yongquang en la planta de los pies.
En este estado de "meditación" puede estar de 10 minutos hasta media hora o más.

Chicung caminando, cuerpo relajado, lengua pegada al paladar, inspire contando 4 pasos, espire contando 4 pasos.

Chicung acostado, cuerpo relajado, lengua pegada al paladar, manos a los costados con las palmas hacia arriba, agregue todo lo de Chicung sentado. Después de 10 minutos o mas, acuéstese de lado, o tome su posición de costumbre.

Reiki Japones II

Recordando lo que aprendimos en el primer capítulo el Reiki es un sistema japonés que nos permite liberar todo nuestro poder sanador. Este sistema lo pueden practicar todas las personas y también los profesionales de la salud para ayudar a sus pacientes, así incorporando un nivel de armonización al tratamiento.
Lo primero que debemos comprender es que el cuerpo, en su sabiduría sabe curarse a sí mismo, el reikista sólo le basta aplicar Reiki sobre las zonas afectadas tanto en presencia como a distancia.
Reiki se puede aplicar en todo: a las personas, a los animales domésticos, a las cosas materiales, como las casas, negocios para la protección y hasta para los proyectos personales para que se manifiesten como lo deseamos.
Reiki es redescubrimiento de la habilidad humana. Por ejemplo podemos citar a Jesús que realizaba imposiciones de manos, a las madres cuando el bebé llora ubican sus manos en la zona que le duele, casi intuitivamente y hasta cuando nos lastimamos enseguida llevamos la mano a la zona lastimada para aliviar el dolor.
Los beneficios de Reiki:
-Eliminar el estrés
-Mejorar nuestra salud y la de las demás personas
-Armonizar nuestras emociones
-Eliminar miedos, fobias y ansiedad
-Lograr la Paz Interior
-Crecer interiormente
-Reencontrarnos a nosotros mismos
-Cambiar nuestra vida
-Alcanzar metas materiales
-Eliminar conductas adictivas: drogas, alcohol.
El uso de Reiki es ilimitado. Cuando se camina por este sendero, verdaderamente nuestra vida cambia, en nuestro camino aparecen personas nuevas, logramos eliminar conductas negativas y enfocarnos en vivir en el presente, en el Aquí y Ahora.